Erreiche Dein Ziel

Grundlage für Leistungssteigerungen sind angeleitetes „Richtiges Training“ und gezielte ernährungsphysiologische Maßnahmen (Ernährung plus Nahrungsergänzung).

Nährstoffe als Baustoffe

Nährstoffe liefern Energie- oder Strukturbestandteile zum Aufbau von Muskeln, Sehnen und anderen Geweben (Makronährstoffe) oder unterstützen den Stoffwechsel (Mikronährstoffe). Gezielte Ergänzung mit Mikronährstoffen kann die Leistungsfähigkeit erhöhen, die Muskelkraft stärken und die Regeneration optimieren.

Makronährstoffe

Kohlenhydrate sowie Fette decken vorrangig den leistungsabhängigen Energiebedarf. Proteine (=Eiweiße) dienen hauptsächlich dem Aufbau und der Erhaltung von Körpersubstanzen (Muskeln, Haut) und körpereigenen Steuerungssystemen (Enzyme, Hormone).

Makronährstoffe

Eiweiß (Proteine)
Fett (Lipide)
Zucker (Kohlenhydrate)

Vitamine, Mineralstoffe

Steuer-, Regel- und Schutzfunktionen im Körper sind mit einer optimalen Versorgung an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen sowie Wasser verbunden. Vitamine werden in wasserlösliche (B und C) sowie fettlösliche Vitamine (A, D, E, K) eingeteilt. Zu den Mineralstoffen zählen z.B. Calcium, Magnesium und Kalium. Wichtige Spurenelemente sind z.B. Eisen, Jod, Zink und Selen.

Sportliche Aktivität erhöht aufgrund des gesteigerten Stoffwechsels den Bedarf an Vitaminen und Mineralien. Neben der Ausnutzung der physischen und mentalen Leistungsfähigkeit können mit Mikronährstoffen die Regenerationszeiten verkürzt werden.

Mikronährstoffe

Vitamine
Mineralstoffe
Spurenelemente
Aminosäuren
Enzyme
Bioaktive Pflanzenstoffe
Vitaminoide
Essentielle Fettsäuren

Profis vertrauen auf PURE

International erfolgreiche SportlerInnen und ExpertInnen aus dem Gesundheitsbereich vertrauen, aufgrund der hervorragenden Qualität der zertifizierten Reinsubstanzen sowie der hohen Qualitätsstandards in der Herstellung, auf die Produkte von pure encapsulations®.

Weitere Infos für Ihr individuelles Training