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What der Woche

Pyridoxal-5´-Phosphat

[püridoxal-5-fosfat]

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Wer Eindruck schinden will, geht in die Apotheke und verlangt nach Pyridoxal-5´-Phosphat. Wenn man dann „nur“ aktiviertes Vitamin B6 bekommt, darf man freilich nicht verwundert schauen. Vor allem, weil man ja Eindruck schinden wollte. Aber auch, weil aktiviertes Vitamin B6 richtig viel kann. Pyridoxal-5´-Phosphat ist sozusagen die Superluxusklasse unter den Vitamin-B6-Formen, da es in seiner aktiven (Coenzym)Form sofort losarbeiten kann, ohne dass der Köper es erst umwandeln muss. Vitamin B6 brauchen wir für die Gewinnung von Energie z.B. beim Sport, aber auch für starke Nerven und zur Produktion des „Glücks-Botenstoffes“ Serotonin. Es gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen und findet sich besonders in Milch- und Vollkornprodukten wieder. Aber auch Lachs, Hühnerbrust, Pute, Hefe, Walnüsse und Avocados sind reich an Vitamin B6. Es zahlt sich also auf jeden Fall aus mal in der Apotheke Eindruck schinden zu wollen.

Disclaimer: Diese Rubrik stellt keinen Anspruch auf Vollständigkeit in Bezug auf die physiologische Erklärung des jeweiligen Stoffes. Der beste Ansprechpartner für umfassende Informationen ist Arzt oder Apotheker.

Gesundheitsbezogene Angaben gemäß Health Claims VO
Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.

Artikel verfasst von
Pure Encapsulations
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