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Camilla Annabith

Weltreisende & Wortakrobatin

(Ca)Milla kann nicht nur fliegen sondern auch schreiben wie die Sonne von Fujiyama. Die Welt sieht sie sich am liebsten durch Kamera- oder Kontaktlinsen an - und das so oft wie möglich. Nebenbei ist sie leidenschaftliche Grazerin.

Guide Frauen und ihre Mikronährstoffräuber Als Frau zahlt es sich in bestimmten Situationen aus, bei Mikronährstoffen genauer hinzusehen. Welche Lebensumstände sich als wahre Mikronährstoffräuber entpuppen können, liest du hier. Guide Mikrokraftwerke Mitochondrien Sie stecken in jeder unserer Zellen und arbeiten auf Hochtouren, damit wir energiegeladen durch den Alltag kommen. Höchste Zeit, die kleinen Energiebündel näher kennenzulernen. Was ist Coenzym Q10 und welche Aufgaben hat es in unserem Körper? Guide CoQ10 – Das Energie-Coenzym Coenzym Q10 ist für unseren Körper das, was die Zündkerze für den Motor ist – Es erzeugt den „Funken“ für die Energieproduktion. Das körpereigene Coenzym unter der Lupe. Guide Arrivederci Urlaubsstress! Wenn einer eine Reise tut, dann darf der Stress ruhig zuhause bleiben. Mit diesen Tipps klappt die pure Entspannung im Urlaub. Müde, schlapp und antriebslos – Was tun gegen Müdigkeit? Guide Warum bin ich so müde? Augenöffner gefällig? Finde heraus, was wirklich hinter der Dauermüdigkeit steckt, die dich so oft energielos durch den Alltag wandeln lässt. holunderbluetentee-bei-erkaeltung Rezept Holunderblüten-Tee bei Erkältung Tee mit getrockneten Holunderblüten, etwas Honig & Zitrone unterstützt bei Erkältungen. Vorbeugend oder akut. Günter Hörandner Günter Hörandner Triathlon Lisi Gruber - Sportlerportrait Lisi Gruber Lisi Gruber - Triathlon von Hawaii bis Klagenfurt. Ein Sportlerportrait. Erwin Huss Erwin Huss Triathlon Hautpflege im Winter Guide Hautpflege im Winter Ob sonnige Skipiste oder das ständige Wechselspiel von Innen- und Außentemperatur: Deine Haut macht im Winter ganz schön was mit. So passt du deine Pflege ideal an die Jahreszeit an. Stressbedingte Schlafstörungen sind ein häufiges Übel Guide Wenn der Job den Schlaf raubt Stress und Schlaflosigkeit sind alles andere als ein Dreamteam, treten aber oft zusammen auf und machen das Berufsleben zum Albtraum. Guide Anti Aging leicht gemacht Erste Fältchen, feine Linien, graue Haare? Die folgenden Tipps können die Zeit zwar nicht anhalten, aber den Alterungsprozess zumindest etwas verzögern. Guide Kinderleicht leben Die Versorgung mit Mikronährstoffen ist für die Entwicklung besonders wichtig. Sportler zählen zu den Risikogruppen für einen Eisenmangel. Guide Eisen und Sport Warum vor allem Ausdauersportler auf eine ausreichende Versorgung mit dem Spurenelement Eisen achten sollten. Guide Zentrales Thema: Darm Die bedeutende Rolle, die der Darm für unsere Gesundheit spielt, wird oft erst dann offenbart und geschätzt, wenn er sich bemerkbar macht.