Magnesium ist ein richtiger Allrounder. Das Powerhouse unter den Mineralstoffen hilft dabei, tägliche Belastungen zu stemmen, egal ob physischer oder psychischer Natur. Wann immer Nervensystem oder Psyche gefordert sind, ist eine Extraportion Magnesium gefragt, denn es unterstützt den Körper dabei, das Psyche und Nerven im Gleichgewicht bleiben.
Auch unsere Energie und die Muskeln sind eng mit dem Mineralstoff verknüpft, denn er spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei. Magnesium wird vor allem in Knochen und Zähnen gespeichert und sorgt auch hier für gesunden Aufbau und Stabilität.
Magnesiumglycinat von Pure Encapsulations kann als organisch gebundenes Magnesium vom Körper sehr gut aufgenommen werden. Auch bei veganer Lebensweise ist das Nahrungsergänzungsmittel somit eine echte Alternative, die besonders effektiv verwertet wird. Weil unser Körper den Mineralstoff nicht selbst produzieren kann, ist eine gute Versorgung über die Ernährung – oder ergänzend in Kapselform – wichtig.
| Inhalt pro Tagesportion (3 Kapseln) | Menge |
|---|---|
| Magnesium-Glycinat (enthält: 360 mg Magnesium) | 3108 mg |
Zutaten: Magnesiumglycinat, Kapsel: Hydroxypropylmethylcellulose, Antioxidationsmittel: Ascorbylpalmitat
Ein Chelat bzw. Chelat-Komplex ist eine ringförmige Verbindung, bei der ein Zentralatom von seinem Bindungspartner wie eine Krebsschere umschlossen wird. Ist dabei Magnesium im Zentrum an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden, spricht man von Magnesiumbisglycinat oder kurz auch Magnesiumglycinat. Der Körper kennt die Aminosäure und weiß, wie er diese verarbeitet. Eine besonders hohe Konzentration an Glycin findet sich zum Beispiel in den Nervenzellen und ist außerdem ein Grundbaustein fast aller Proteine.
Magnesiumglycinat – auch als Magnesiumchelat oder chelatiertes Magnesium bekannt – wird vom Körper sehr gut aufgenommen. Denn wenn Magnesium an die Aminosäure Glycin gebunden ist, kann es auch alternative Resorptionswege im Körper gehen. So muss es bei der Aufnahme in die Blutbahn nicht mit anderen Mineralstoffen konkurrieren (wie etwa mit Calcium). Da die Verbindung zwischen der Aminosäure und dem Mineralstoffsehr stabil ist, bleibt diese auch während der Magenpassage länger im Körper intakt. Außerdem wird Magnesium im Chelatkomplex davor geschützt, an andere Nahrungsbestandteile, wie z.B. an Phytate zu binden.
Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.
1) unverbindlich empfohlener ApothekenVerkaufsPreis in Euro inkl. Mehrwertsteuer (MwSt.)
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