Mangan: Wichtiger Nährstoff für Knochen & Bindegewebe
Mangan ist ein essenzielles Spurenelement, das maßgeblich zur Erhaltung normaler Knochen beiträgt. Seine Verwendung im Körper ist allerdings vielseitig: Es unterstützt die Bildung von Bindegewebe und spielt eine Rolle im Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Da der Körper Mangan nicht selbst herstellen kann, ist eine ausreichende Zufuhr über die Ernährung unerlässlich.