Eva Fischer
foodtastic.at
Eva von foodtastic.at ist seit ausgebildeter Ernährungsvorsorge-Coach, Kochbuch-Autorin und teilt auf ihrem Blog köstliche glutenfreie Rezepte. Kreativität und Leidenschaft für gutes, gesundes Essen spürt man in all ihren Rezepten.
Carrot Cake Smoothie Bowl
Unser Frühstück dreht sich schon längst nicht mehr nur um Kaffee und Gebäck – Abwechslung am Frühstückstisch wird groß geschrieben.
Histaminarme Wraps mit Gemüse und Joghurt-Dip
Die selbstgemachten Fladen gefüllt mit saisonalem Gemüse und Dinkelseitan-Streifen liefern dem Körper Vitamine und Ballaststoffe. Abgerundet...
Laktosefreier Zucchini-Apfel-Sonnenblumenkern-Aufstrich
Der Aufstrich mit Zucchini, Apfel und Zwiebel enthält viele Vitamine und Mineralstoffe. Der perfekte Brotaufstrich für die Mittagspause - be...
Fructosearme Kokos-Zitronen-Rosmarin-Minigugls
Wer sagt, dass es mit Fructoseintoleranz nichts Süßes mehr sein darf? Die frischen Miniküchlein sind arm an Fruchtzucker dafür aber allemal ...
