Erfrischender Bodyspray

Ein bisschen Sommer auf deiner Haut gefällig? Martina verrät, wie du aus ätherischen Ölen ganz einfach dein eigenes, erfrischendes Bodyspray herstellen kannst.

Zutaten für 100 ml Bodyspray

30 ml Weingeist (Alkohol 96%)
70 ml Wasser
2 Tropfen Pfefferminzöl
10 Tropfen Orangenschalenöl
10 Tropfen Zitronenöl

Zubereitung

Der Alkohol und das Wasser werden gemischt, dann die ätherischen Öle hinzugefügt. Vorsicht mit der Dosierung – ätherische Öle riechen sehr intensiv. Ein paar Tropfen genügen vollkommen, um einen angenehmen Duft zu erhalten. Man kann bei den Ölen natürlich nach persönlichen Vorlieben variieren, zum Beispiel wirken auch Grapefruitöl, oder Rosmarinöl sehr erfrischend.

Die Flüssigkeit in eine leere Sprühflasche füllen, schütteln und fertig ist der Bodyspray. Er kühlt an heißen Tagen, hinterlässt einen angenehm frischen Geruch und hebt so die Stimmung auch im Winter.

Vor Gebrauch schütteln und nicht ins Gesicht sprühen.

Selbstgemachtes Bodyspray in einer Flasche

Verfasst von

Martina Enthammer

food-stories.at

Martinas Herz schlägt für die regionale und köstliche vegetarische Küche. Auf ihrem Blog und Instagram-Account teilt sie ihre Rezepte mit ihrer Community. Ganz egal ob es um Süßes, Herzhaftes oder auch mal eine spannende Resteverwertung geht, Martinas Rezept schmecken nicht nur herausragend sie sehen dazu auch noch immer wunderschön aus.

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