Selen
Selenmethionin
- Ideal bei erhöhtem Bedarf
- Unterstützt Immunsystem und Schilddrüse
- Vegan, in geprüfter Qualität
- Flexible Zahlungsmethoden
- Schnelle Lieferung & Käuferschutz über Trusted Shops
- Versandkostenfrei ab 40€ nach Österreich. Weitere Länder
Selen Kapseln: Wirkung
In deinem Körper ist Selen an unterschiedlichen Vorgängen und Prozessen beteiligt. Wusstest du, dass Selen als Radikalfänger deine Zellen vor oxidativem Stress schützt? Verantwortlich hierfür ist, dass das Spurenelement beispielsweise als Co-Faktor verschiedener Enzyme fungiert, die dem Körper dabei helfen, freie Radikale unschädlich zu machen. Dazu zählt beispielsweise die Glutathionperoxidase. Darüber hinaus entfalten Selen Kapseln auch ihre Wirkung zum Erhalt normaler Haare und Nägel. Auch ein gesundes Immunsystem und deine Schilddrüse sind auf eine ausreichende Versorgung mit dem Mikronährstoff angewiesen. Bei erhöhtem Bedarf unterstützt Selen von Pure Encapsulations® deine Versorgung – in der praktischen Darreichungsform als Selen Kapseln.
Selen: Nahrungsergänzung in geprüfter Qualität
Die Basis für deine Gesundheit sollte stets eine gesunde und ausgewogene Ernährung bilden. Doch sowohl die Umwelt in der du lebst, als auch dein persönlicher Lebensstil können dazu führen, dass eine ausreichende Versorgung mit dem Spurenelement über die Ernährung allein nicht immer ganz einfach sicherzustellen ist. So solltest du insbesondere auf deine Selenwerte achten, wenn du dich vegan oder vegetarisch ernährst, denn tierische Lebensmittel zählen zu den wichtigsten Selenlieferanten. Somit sind Menschen, die gänzlich auf Fleisch oder Milchprodukte verzichten durchschnittlich schlechter mit Selen versorgt. Eine Mikronähstoffanalyse kann Aufschluss darüber geben, wie es um deine Selen-Versorgung steht. Ist dein Bedarf erhöht oder die Versorgung über die Ernährung nicht ideal, können auch Nahrungsergänzungen in geprüfter Qualität, wie die Selen Kapseln von Pure Encapsulations®, unter die Arme greifen.
Selen kaufen – worauf sollte ich achten?
Wenn du Selen kaufen möchtest, solltest du stets auf die Qualität der verwendeten Rohstoffe achten. Das bedeutet: Für die optimale Verträglichkeit sollten Supplemente frei von unnötigen Zusatzstoffen sein. Die Selen Kapseln von Pure Encapsulations® sind nicht nur ideal bioverfügbar und frei von Hilfsstoffen, die für die Tablettenherstellung notwendig sind, sondern auch vegan und hefefrei. Dank der hypoallergenen Herstellung sind die Selen Kapseln auch für Allergiker, Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und sensible Personen sehr gut geeignet.
Selen Kapseln: Wirkung
In deinem Körper ist Selen an unterschiedlichen Vorgängen und Prozessen beteiligt. Wusstest du, dass Selen als Radikalfänger deine Zellen vor oxidativem Stress schützt? Verantwortlich hierfür ist, dass das Spurenelement beispielsweise als Co-Faktor verschiedener Enzyme fungiert, die dem Körper dabei helfen, freie Radikale unschädlich zu machen. Dazu zählt beispielsweise die Glutathionperoxidase. Darüber hinaus entfalten Selen Kapseln auch ihre Wirkung zum Erhalt normaler Haare und Nägel. Auch ein gesundes Immunsystem und deine Schilddrüse sind auf eine ausreichende Versorgung mit dem Mikronährstoff angewiesen. Bei erhöhtem Bedarf unterstützt Selen von Pure Encapsulations® deine Versorgung – in der praktischen Darreichungsform als Selen Kapseln.
Selen: Nahrungsergänzung in geprüfter Qualität
Die Basis für deine Gesundheit sollte stets eine gesunde und ausgewogene Ernährung bilden. Doch sowohl die Umwelt in der du lebst, als auch dein persönlicher Lebensstil können dazu führen, dass eine ausreichende Versorgung mit dem Spurenelement über die Ernährung allein nicht immer ganz einfach sicherzustellen ist. So solltest du insbesondere auf deine Selenwerte achten, wenn du dich vegan oder vegetarisch ernährst, denn tierische Lebensmittel zählen zu den wichtigsten Selenlieferanten. Somit sind Menschen, die gänzlich auf Fleisch oder Milchprodukte verzichten durchschnittlich schlechter mit Selen versorgt. Eine Mikronähstoffanalyse kann Aufschluss darüber geben, wie es um deine Selen-Versorgung steht. Ist dein Bedarf erhöht oder die Versorgung über die Ernährung nicht ideal, können auch Nahrungsergänzungen in geprüfter Qualität, wie die Selen Kapseln von Pure Encapsulations®, unter die Arme greifen.
Selen kaufen – worauf sollte ich achten?
Wenn du Selen kaufen möchtest, solltest du stets auf die Qualität der verwendeten Rohstoffe achten. Das bedeutet: Für die optimale Verträglichkeit sollten Supplemente frei von unnötigen Zusatzstoffen sein. Die Selen Kapseln von Pure Encapsulations® sind nicht nur ideal bioverfügbar und frei von Hilfsstoffen, die für die Tablettenherstellung notwendig sind, sondern auch vegan und hefefrei. Dank der hypoallergenen Herstellung sind die Selen Kapseln auch für Allergiker, Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und sensible Personen sehr gut geeignet.
Qualität aus purer Überzeugung
Aus Leidenschaft und Überzeugung entwickeln wir Produkte für alle, die nur das Beste für ihre Gesundheit wollen. Von der wissenschaftlich fundierten Produktentwicklung über die Auswahl bester Rohstoffe bis hin zum fertigen Produkt setzen wir bei jedem einzelnen Schritt auf die weltweit strengsten Standards.
Streng geprüfte Rohstoffe und Endprodukte
Alle Rohstoffe sowie Endprodukte werden streng geprüft und von Laboren unter anderem auf mikrobiologische Verunreinigungen, Schwermetalle, Lösungsmittelrückstände sowie Allergen überprüft.
Hypoallergen hergestellt ohne unnötige Zusatzstoffe
Für die optimale Verträglichkeit setzen wir auf eine hypoallergene Herstellung in den eigenen Produktionsstätten und nach jeder Charge werden die Fertigungsmaschinen gereinigt und desinfiziert. Zudem verzichten wir auf unnötige Zusatzstoffe.
Durchdachte Rezepturen basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen
Unser Expertenteam aus Ernährungswissenschaftlern, Molekularbiologen und Apothekern steht hinter unseren Rezepturen mit idealer Bioverfügbarkeit und entwickeln die Produkte auf Basis fundierter wissenschaftlicher Studien.
Das Spurelement Selen erfüllt in deinem Körper viele wichtige Funktionen: Es schützt die Zellen vor oxidativem Stress und leistet einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung normaler Haare und Nägel. Auch an unserer Fortpflanzung ist Selen beteiligt: Denn der Mikronährstoff sorgt mit dafür, dass die Spermabildung normal funktioniert. Für ein gesundes Immunsystem ist Selen ebenso essenziell, wie für die normale Funktion der Schilddrüse. Da die Böden in Europa eher arm an Selen sind und die Versorgung mit dem Spurenelement somit gerade in Mitteleuropa nicht immer einfach ist, kannst du deinen Körper bei Bedarf auch mit Supplementen in geprüfter Qualität unterstützen. Das gilt insbesondere, wenn die Nährstoffaufnahme aus dem Darm erschwert ist oder du durch einseitige Ernährung nicht optimal mit dem Spurenelement versorgt bist. Selen Pure® Encapsulations ist vegan und mit 200 µg Selen ideal bei erhöhtem Bedarf – mit nur einer Kapsel täglich.
Ja, eine dauerhafte Einnahme von zu viel Selen kann zu Nebenwirkungen führen. Darum solltest du bei der Einnahme auf die Verzehrempfehlung achten: Bei den Selen Kapseln von Pure Encapsulations® ist bereits die Dosierung von einer Kapsel pro Tag ausreichend, um einen erhöhten Bedarf zu decken oder eine mangelnde Aufnahme über die Ernährung auszugleichen. Es enthält 200 µg Selen pro Kapsel und wird als organische Selenverbindung vom Organismus sehr gut aufgenommen. In der Regel ist daher bereits eine kurmäßige Anwendung der Selen-Kapseln von maximal 8 Wochen vollkommen ausreichend.
Laut Angaben der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) sollten Männer und Jugendliche ab 15 Jahren 70 µg Selen zu sich nehmen. Frauen benötigen etwas weniger Selen – die DGE empfiehlt 60 µg täglich. Für deine korrekte Selen-Dosierung – berücksichtige immer die Aufnahme aus der Nahrung - solltest du stets deine individuelle Versorgungslage im Auge behalten. Eine Mikronährstoff-Analyse kann dir Aufschluss über deine Blutwerte – und infolge auch deinen Bedarf – geben.1
1 https://www.dge.de/wissenschaft/faqs/selen/#c1514
Wenn du Magnesium und Selen zusammen einnehmen möchtest, sollte das kein Problem sein. Die Literatur beschreibt nämlich keine Wechselwirkungen zwischen Magnesium und Selen.
In hohen Mengen kann Zink die Absorption von Selen stören. Darüber, wie hoch diese Menge ist, gibt es in der Literatur jedoch keine genauen Angaben. Manche Lebensmittel enthalten die beiden Spurenelemente in moderaten Mengen, wie z. B. Paranüsse: Pro 100 g finden sich in ihnen etwa 4 mg Zink und 103 µg Selen. Ähnliche Mengen befinden sich auch in Kombinationsprodukten. Zink- und Selen Kapseln als Monopräparate, die gute Mengen der Spurenelemente enthalten, sollten jedoch sicherheitshalber mit einem zeitlichen Abstand von etwa 2 Stunden eingesetzt werden.
Ja, Selen trägt zum Erhalt normaler Haare bei. Denn in den Haarwurzeln unterstützt das Spurenelement volles Wachstum. Auch deine Nägel profitieren durch eine ausreichende Versorgung mit Selen. Selen-Kapseln von Pure Encapsulations® liefern 200 µg Selen je Kapsel und werden vom Organismus besonders gut aufgenommen.
Ob morgens oder abends: Der Zeitpunkt der Einnahme spielt bei Selen grundsätzlich keine Rolle. Wenn dein Magen empfindlich reagiert, empfiehlt es sich, die Selen Kapseln gemeinsam mit einer Hauptmahlzeit zuzuführen, z.B. zum Frühstück.
Ja und nein. Die gleichzeitige Einnahme von anorganischem Selen und Vitamin C kann die Aufnahme von Selen behindern. Dies gilt aber nicht für organisches Selen als Selenmethionin. Hier ist es sogar so, dass die Aufnahme durch physiologische (für den Stoffwechsel normale) Mengen an Vitamin C (Ascorbinsäure) gefördert wird.
