Frau dehnt sich vor dem Laufen im Park

Sport & Kölner Liste®

Egal ob du Yoga, Triathlon, Leichtathletik machst oder dein Herz für das Mountainbike, den Reitsport oder Krafttraining schlägt – dein Körper kann mit der richtigen Menge an Makro- und Mikronährstoffen immer wieder Bestleistungen abrufen. Viele Sportler setzen dabei auf hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in geprüfter Qualität. Hole dir hier fundierte Infos von Experten, wie du dich in Training und Wettkampf mit den richtigen Mikronährstoffen versorgen kannst, worauf du in der Vorbereitung achten solltest sowie Tipps, die für Abwechslung im Sport sorgen.

Themen

Meistgelesen

Alle anzeigen
Maya Kochauf beim Judo Maya Kochauf
Wenn man auf die nationalen Erfolge der heute 15-jährigen Maya Kochauf blickt,…
Simon Eder in den Bergen Simon Eder - Sportlerportrait
Biathlet Simon Eder ist nicht nur bekannt durch seine fehlerfreien Schussserien…
Simon Eder Pure Athlet*in Biathlon Sponsoring LoResSimonEder Olympia-Medaille als großes Saisonziel - Simon Eder im Interview
Biathlet Simon Eder startete am 26. November 2021 in Östersund (Schweden) in…

Neu

Keine Ergebnisse gefunden

Beiträge A-Z

Alle anzeigen
Schwangere beim Wandern Sport in der Schwangerschaft
Das sich regelmäßiger Sport positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden…
Bewegungspausen Training im Büro
Der Büroalltag kann manchmal schon ziemlich trist und ermüdend sein. Ständiges…
Frau in Sportkleidung mit Armbandagen Training mit dem Zyklus
Sport während der Periode? Ausruhen oder lieber auspowern? Die Theorien, wie…