Selen Complex

Natriumselenit ist die akut bioverfügbare Form von Selen. Als „Bioverfügbarkeit“ wird das Maß dafür bezeichnet, wie viel von einem Mikronährstoff vom Körper aufgenommen und genutzt werden kann. So ist die Bioverfügbarkeit ein wichtiges Qualitätskriterium bei der Auswahl eines Selen Komplex-Produktes. Pure Encapsulations® Selen Complex kombiniert Natriumselenit mit Selenmethionin und stellt damit eine optimale Wirkung sicher.

In deinem Körper unterstützt Selen viele verschiedene Vorgänge: Es sorgt zum Beispiel dafür, dass dein Immunsystem normal funktioniert und trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei. Auch an der Fortpflanzung ist Selen beteiligt: Denn es leistet einen Beitrag zur normalen Spermabildung. Gesunde Haare und Nägel profitieren ebenso von einer ausreichenden Versorgung mit dem Mikronährstoff.

Anorganische Selenverbindungen wie Natriumselenit finden sich in Böden. Sie werden von Pflanzen aufgenommen, die das Spurenelement stark anreichern können. Dazu zählen laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) etwa Paranüsse, Linsen, Kohl, Brokkoli, Zwiebel, Knoblauch, Pilze oder Spargel.¹ Letztendlich hängt der Selengehalt in unserer Nahrung jedoch stark vom Selengehalt der Böden ab. So sind Anbaugebiete und Böden in Europa in der Regel weniger reich an Selen als z.B. in den USA und können etwa eine Selen-Mangel-Situation aufweisen. Solltest du unsicher sein, ob du genug Selen aufnimmst, kann eine Mikronähstoffanalyse Aufschluss über deine Versorgungslage geben. Bei Bedarf können auch Supplemente in geprüfter Qualität, wie der Selen Complex von Pure Encapsulations®, deiner Versorgung unter die Arme greifen.

[1] https://www.dge.de/wissenschaft/faqs/selen/

Während bei vielen anderen Mikronährstoffen gilt, dass die organischen Verbindungen vom Körper besser aufgenommen werden können, kommt es bei Selen auf die Mischung an: Selenmethionin (organisches Selen) hat eine mehr als doppelt so langen Halbwertszeit als Natriumselenit (anorganisches Selen). Das bedeutet: Dem Stoffwechsel steht Selenmethionin nicht sofort zur Verfügung, bleibt aber für den Organismus länger verfügbar. Natriumselenit hingegen kann vom Körper schneller aufgenommen werden und stellt so die akut bioverfügbare Selenform dar. Pure Encapsulations® Selen Complex kombiniert Selenmethionin & Natriumselenit, die sich durch das ausgewogene Verhältnis ideal ergänzen – in der einfachen Anwendung von nur einer Kapsel pro Tag.

Beim Kauf von Selen solltest du stets auf die Qualität der verwendeten Rohstoffe achten. Das bedeutet: Für die optimale Verträglichkeit sollten diese frei von unnötigen Zusatzstoffen sein. Pure Encapsulations® Selen Complex ist nicht nur ideal bioverfügbar, sondern auch vegan. Dank der hypoallergenen Herstellung ist der Selen Komplex auch für Allergiker, Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und sensible Personen sehr gut geeignet.