Vitamin B₁₂

Das wasserlösliche Vitamin B₁₂ zählt zu den Mitgliedern des B-Complex, welche die mentale Performance unterstützen, den Energiehaushalt ankurbeln und eine wichtige Rolle im Stoffwechsel spielen. Sie werden im Körper schlecht gespeichert und sollten daher regelmäßig zugeführt werden, damit der Alltag mit viel Energie und starken Nerven gemeistert werden kann. Das „Wohlfühl-Vitamin“ B₁₂ ist neben Folsäure und Eisen für die Bildung roter Blutkörperchen verantwortlich und hilft dabei, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern. Vor allem Veganer und Vegetarier sind Zielgruppen, die zumeist nicht ausreichend Vitamin B₁₂ zu sich nehmen, da das Vitamin ausschließlich in tierischen Lebensmittel enthalten ist. Im Falle einer veganen oder vegetarischen Ernährung empfiehlt es sich daher ganz besonders, die ausreichende Versorgung des besonderen Vitamins zum Beispiel mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln sicherzustellen.

Vitamin B₁₂ von Pure Encapsulations® enthält Vitamin B₁₂ als Methylcobalamin in ideal dosierter Kapselform. Frei von Laktose und Gluten ist es gut verträglich sowie vegan und damit optimal zur Unterstützung einer rein pflanzlichen Ernährung geeignet.