Vegetarisch oder vegan zu leben rückt mehr und mehr in unser Bewusstsein und auch immer mehr Menschen entschließen sich dazu auf tierische Produkte in ihrem Leben komplett zu verzichten. Eine ausgewogene pflanzliche Ernährung unterstützt uns dabei, damit wir uns in unserem Körper wohlfühlen.
Rezept
Raw Energy Bites
Power „to go" in Riegelform, praktisch zum Mitnehmen.
Guide
Vom Vorsatz zur Gewohnheit in rund 66 Tagen
Eine britische Studie zeigt: Tägliche Wiederholung machen unsere Vorsätze nach ca. 66 Tagen zur automatisierten Gewohnheit.
Produkt-Tipp
Vitamin B12 liquid
Vitamin B12 in biologisch hochwertiger Form als Methylcobalamin hat eine Funktion bei der Zellteilung und der Blutbildung. Besonders im Rahmen einer veganen Ernährung geeignet.
Guide
Vitamin B12 – Versorgung mit dem Wohlfühl-Vitamin
Vitamin B12 ist wichtig für unser körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden. Wie bekommt unser Körper genügend von dem „Wohlfühl-Vitamin“?
Rezept
Quinoa-Karfiol-Salat im Glas
Dieser gesunde und schmackhafte Salat lässt sich im Glas einfach mitnehmen. Perfekt für die Mittagspause.
Pureinspiration
Buchempfehlung „Ich bin dann mal vegan"
Bettina Henning erzählt mit viel Charm und Witz, wie ihre 30-tägige Vegan-Challange zur neuen Lebenseinstellung wurde.
Guide
Was verstehen wir unter Reinsubstanzen?
Pure Encapsulations® gilt als das Original bei puren Mikronährstoffen. Aber was versteht man darunter eigentlich?
Produkt-Tipp
Vitamin B12 (Methylcobalamin)
Vitamin B12 in biologisch hochwertiger Form als Methylcobalamin hat eine Funktion bei der Zellteilung und der Blutbildung. Besonders im Rahmen einer vegane Ernährung geeignet.
Guide
Gut versorgt auf Reisen
Mit ein bisschen Planung klappt der vegane Lebensstil auch auf Reisen.
Rezept
Grüntee-Limetten-Konfekt
Der Grüntee-Limetten-Konfekt ist eine süße Kreation aus besonderen Zutaten ohne Zucker.
Produkt-Tipp
Vegane & vegetarische Produkte
Welche Pure-Produkte sind vegetarisch und welche vegan? Den Überblick bietet unsere Produktliste.
Guide
Omega-3-Fettsäuren auf Vegetarisch
Omega-3-Fettsäuren sind für unseren Körper wichtig. Wie lässt sich der tägliche Bedarf bei einer rein pflanzlichen Ernährung decken?
Rezept
Carrot Cake Smoothie Bowl
Gut gestärkt in den Tag mit dem passenden Frühstück. Die vegane Carrot Cake Smoothie Bowl sorgt für Abwechslung am Frühstückstisch.
Guide
Wissenswertes zu Vitamin B12
Vitamine müssen wir unserem Körper mit unserer Ernährung zuführen – so auch Vitamin B12. Doch wo kommt es her und warum ist es eigentlich rot?
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Pure Posting
In Leinöl ist die hochwertige Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure enthalten, welche zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut beiträgt.
